Bochinche Spirituale
Yoga, Mindfulness e un pizzico di magia, per ricordarti che la gioia è una cosa seria.
Dove
Via Monte Nevoso 16
20134 · Milano
Quando
21 Giugno 2026
10:30 · 13:00
BOCHINCHE SPIRITUALE: Torna a Giocare 🌸
Benvenuta al Bochinche Spirituale, uno spazio di incontro tra donne dove la spiritualità incontra la vita vera (e un pizzico di sano caos). 🌀
Qui non serve essere «zen» o avere tutto sotto controllo. Puoi arrivare spettinata, confusa o semplicemente te stessa.
🌿 IL TEMA: LA BAMBINA INTERIORE
Svestire i doveri per tornare alla gioia. Dentro ognuna di noi vive una parte che sa meravigliarsi, creare e ridere con assoluta naturalezza. Lei non ha bisogno di essere aggiustata. Ha solo bisogno di essere ricordata.
Per questo abbiamo creato una versione speciale del Bochinche Spirituale.
Insieme ad Alessandra, insegnante di yoga, vivremo una pratica dolce di ancoraggio al corpo, perché la gioia non si pensa. Si sente.
Attraverso il respiro e il movimento ci ricorderemo come si vive con più leggerezza, libertà e presenza. E soprattutto, ci concediamo il permesso di tornare a giocare. 🌸
🌷 PERCHÉ PARTECIPARE?
Perché il Bochinche Spirituale non è un corso dove imparare un nuovo dovere. È uno spazio protetto per togliere peso e tornare dolcemente a casa.
Un luogo dove respirare, condividere, ridere e ricordarti che la gioia non è qualcosa da raggiungere.
💛 È qualcosa da ricordare, insieme al corpo.
Ikigai in Azione
Non teoria, ma pratica per trovare la tua direzione e smettere di procrastinare
Scrittura Intuitiva y Mindfulness Reale
Per dare voce a ciò que preme dentro.
Creative Chaos
Laboratorio manuale per ancorare i tuoi sogni alla materia
Movimento Consapevole
Per tornare ad abitare il corpo.
Cosa porterai a casa?
Chiarezza
Capirai il tuo proposito e verso dove vuoi andare
Strumenti Pratici
Tecniche reali di respirazione e movimento/ancoraggi per la tua vita vera
Primo Passo Concreto
Un'azione reale per iniziare a vivere il tuo Ikigai
Connessione Autentica
Incontri senza maschere né performance, solo verità e coerenza.
Gioia/Divertimento
Perché crescere può (e deve) essere una festa e creativo
La Bochinchera Mayor
Fondatrice di Vivir en Ikigai.
L’amica scomoda che ti spinge a vivere il tuo Ikigai senza drammi. La ‘bochinchera mayor’ che ama creare tribù e vivere senza pose né maschere. Ti accompagno a incarnare la tua verità con responsabilità e gioia.
La Yogini Bochinchera
Alessandra
Maestra di Yoga e custode delle piccole cose semplici che nutrono l’anima. Con la sua dolcezza, ti ricorderà che abitare il proprio corpo può essere profondo… e immensamente divertente.
Non devi essere «pronta».
Devi solo avere voglia di iniziare.
💜Vieni come sei. Il Bochinche ti aspetta
Accesso all’esperienza: 35€ > Tutto incluso: pratica, materiali e il primo passo concreto per il tuo Ikigai.
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La donna che sei oggi merita di giocare quanto la bambina che sei stata 🤍
— Soul Party Manifesto